冷え性改善だけじゃない!? 驚きの”湯たんぽ”効果!!

 まくびーず読者の皆様!

 

どうも、こんにちは!

先週に引き継ぎまくびーずの”日曜日”を担当させて頂きます☆

ユージです!

 

今朝はすこぶる寒かったですね~・・・((+_+))

 

 

 

前回は朝シャンについてお話しさせて頂きました。

朝シャン = ハゲ促進の真相とは?!

 

 

今朝の出来事

 

[呼び鈴の鳴る音]   ピンポーン

[配達屋さん]     おはようございまーす!お届けでーす!

[自分]        はーい、ご苦労様ですー!おっ来た来た…!

 

さてさて届きました、届きました。

Amazonさんからちょいと早めのクリスマスプレゼント。

 

肝心の中身はと言うと、そう…“湯たんぽ” です。

 

湯たんぽ

 

出典 「どたぐつ」をはいて・・・!

 

 

“湯たんぽ”ってすごいんです。

 

みなさん、ご存じだったでしょうか?

湯たんぽってすごいんです。

 

えっ?何がすごいって?

それはその驚きの効果にあります。

 

 

“湯たんぽ”の驚きの効果とは

 

日本ではなんと室町時代から使われていたと言われています、この湯たんぽ。

冷え性に最適なのはもちろん、実はこんな効果があるんです。

 

1、 夜、ぐっすり眠れるようになる

2、 乾燥肌や喉の乾燥を防ぐ

3、 肩凝りや腰痛を和らげる

4、 高血圧を予防する

5、 生理痛を和らげる

 

えっ?こんなに?

そうなんです。実はこんなに効果があるんです。

 

一つ一つゆっくり見ていくことにしましょう!

 

すごい湯たんぽ

 

出典 楽天BLOG

 

 

夜、ぐっすり眠れるようになる

 

一般的に、睡眠中のふとんの中の温度は、夏至問わず33度程度が適温だとされているそうです。

つまり熱過ぎても、冷た過ぎてもダメなんですね。

 

あまり知られていないことですが、電気毛布電気あんかなどは布団の中を温め過ぎてしまって、実は逆効果とか…!

そんな中でも湯たんぽは、布団の中をほかほかと自然な温かさでキープすることができるのでかなりおススメ!

 

湯たんぽ猫

 

出典 Real Foods☆Vegenest

 

 

乾燥肌や喉の乾燥を防ぐ

 

一日中暖房を付けっぱなしで知らず知らずのうちに肌がカサカサ・・・

一晩中暖房を付けっぱなしで朝起きたら喉がカラカラ・・・

なんてことはありませんか?

 

湯たんぽならどんなに寒くても、部屋の中の暖かさをキープするために暖房を付けっぱなしにする必要なし!!!

ちなみに、体の中の大きな筋肉を温めると、そこで温まった血液が全身を巡ってゆくそうです。

 

なので、足先が冷える人はお尻太ももを湯たんぽで温めるのがおススメです^^

 

潤い

 

出典 Herbejours Cosmetic

 

 

肩凝りや腰痛を和らげる

 

肩凝りや腰痛はどこから来るのでしょう…?

よく言われているのは目が疲れていたり悪い姿勢が続いたりすることですが、

多くの場合はストレスが溜まって筋肉が緊張したり寒さで血行が悪くなっているからだそうです。

 

そんな時に湯たんぽなら自然な温かさで体をリラックスさせ、筋肉の緊張を和らげ、血行を良くしてくれるそうです。

柔らかめの湯たんぽなら寝ている時に肩や腰の下に敷いても気持ちが良いですよね^^

 

柔らかい湯たんぽ

 

出典 やわらか湯たんぽ

 

 

湯たんぽ使ってみようかな・・・!

 

さて、湯たんぽの効果についてここまでお話しさせて頂きましたが…

いかがでしょうか…?

 

少し、湯たんぽを使ってみたくなったのではないでしょうか…?笑

 

次回はこの素晴らしい湯たんぽの“種類”についてお話しさせて頂きたいと思います。

 

それではまた来週♪

 

ユージ

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