【熱中症対策】クーラーがついているところでもなるもんはなる！！

こんにちは、くまっちです。

先週は８日間連続の猛暑日が続き、
過去最長の記録を打ち立てました！
↑ふざけんな！！

という猛暑日の中、くまっちはやらかしました！
これまでの人生で味わったことのない
<strong>熱中症という悪魔</strong>に出会ってしまったのです！！

はっきり言えることは<strong>熱中症はナメたらアカン！</strong>
ということです。

まさかの前記事がひんやりグッズだったのに、
熱中症になるのが記事を執筆した僕なんて。。。

↓お父さん必見！真夏を乗り切るひんやりグッズ特集！
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レビューと同時に完全対策をいたしましょう！！

日本全国、世界中の人々が熱中症になりませんように＞＜

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先週は８日間連続の猛暑日が続き、

過去最長の記録を打ち立てました！

↑ふざけんな！！

という猛暑日の中、くまっちはやらかしました！

これまでの人生で味わったことのない

熱中症という悪魔に出会ってしまったのです！！

はっきり言えることは熱中症はナメたらアカン！

ということです。

まさかの前記事がひんやりグッズだったのに、

熱中症になるのが記事を執筆した僕なんて。。。

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レビューと同時に完全対策をいたしましょう！！

日本全国、世界中の人々が熱中症になりませんように＞＜

1 全ての始まりは、無意識のうちに進行しています。
- 1.1 １OSー１
- 1.2 ２ウィダーイン　塩分プラスタブレット
2 あれ、クーラーが効いてても汗が止まらない目眩も出てきた。
3 上の状態が３日続きついにラストステージに！
4 まとめ

全ての始まりは、無意識のうちに進行しています。

<strong>少しボーっとする、ちょっと頭が痛いな、少し震える</strong>なんてことが、
２週間前ほどから続いておりました。
もうこの時点で、軽い熱中症にかかっているのです。

<strong>熱痙攣</strong>と呼ばれる段階です。
そんな時には、コレとかが必要なんです。

少しボーっとする、ちょっと頭が痛いな、少し震えるなんてことが、

２週間前ほどから続いておりました。

もうこの時点で、軽い熱中症にかかっているのです。

熱痙攣と呼ばれる段階です。

そんな時には、コレとかが必要なんです。

１OSー１

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よく薬局で見かけるこのパッケージ、
経口補水液と呼ばれるこの飲み物は、
通常のスポーツドリンクよりお高め。

ですが、他の飲料以上に、脱水症状に
効果的です。病者用のものですので、
はっきり言って味はまずい、、、
ですが、熱中症で脱水が起こった際には
コレを飲むに限ります。

よく薬局で見かけるこのパッケージ、

経口補水液と呼ばれるこの飲み物は、

通常のスポーツドリンクよりお高め。

ですが、他の飲料以上に、脱水症状に

効果的です。病者用のものですので、

はっきり言って味はまずい、、、

ですが、熱中症で脱水が起こった際には

コレを飲むに限ります。

２ウィダーイン　塩分プラスタブレット

<a href="http://macbeese.com/wp-content/uploads/2015/08/51ClgPse0VL.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-9918" src="http://macbeese.com/wp-content/uploads/2015/08/51ClgPse0VL-203x300.jpg" alt="51ClgPse0VL" width="203" height="300" /></a>
汗をかきすぎてしまうと、脱水と同時に
ミネラルや塩分等が体から逃げ出し、
体調不良を引き起こします。
OS-１と同時に塩分の補給を有効的に
行うならコレです。

<strong>お茶とコーヒー中心</strong>の生活もダメージを与えていた。。<strong>もちろんビールも</strong>

お茶やコーヒーには利尿作用があり、
暑さによる発汗と同時に利尿を促進していました。
トイレに立つたびに脱水に見舞われていた、くまっちは、
完全に状況を悪化させていたのです。
それに加え、毎日の晩酌のビール。

夏はやっぱりコレでしょなんて、楽しみにしていたのですが、
寝ている最中までも脱水に見舞われる始末になってしまいます。

コレがもしOS-１やポカリなら、、、
と反省をしなければなりませんね。

汗をかきすぎてしまうと、脱水と同時に

ミネラルや塩分等が体から逃げ出し、

体調不良を引き起こします。

OS-１と同時に塩分の補給を有効的に

行うならコレです。

お茶とコーヒー中心の生活もダメージを与えていた。。もちろんビールも

お茶やコーヒーには利尿作用があり、

暑さによる発汗と同時に利尿を促進していました。

トイレに立つたびに脱水に見舞われていた、くまっちは、

完全に状況を悪化させていたのです。

それに加え、毎日の晩酌のビール。

夏はやっぱりコレでしょなんて、楽しみにしていたのですが、

寝ている最中までも脱水に見舞われる始末になってしまいます。

コレがもしOS-１やポカリなら、、、

と反省をしなければなりませんね。

あれ、クーラーが効いてても汗が止まらない目眩も出てきた。

もうここまで来てしまうと<strong>熱疲労</strong>と呼ばれる状態です。
もうすでに病院へ担ぎ込まれる領域に達してきました。
立っているのも辛く、ディスプレイを眺めることもままならないほど
の頭痛に襲われています。

実は、先週の土曜日に河川敷でBBQを行っていたまくびーずたち。
くまっちの体は直射日光と、記録的な猛暑によって、
この状態にシフトしてしまった＞＜

本来ならすぐに病院へ行くべきなんですが、
典型的日本人の僕は、そこまでじゃない、水分と塩を取れば
大丈夫と思ってしまったのです。
<strong>↑コレが最大の間違い！病院へ行きましょう</strong>

もうここまで来てしまうと熱疲労と呼ばれる状態です。

もうすでに病院へ担ぎ込まれる領域に達してきました。

立っているのも辛く、ディスプレイを眺めることもままならないほど

の頭痛に襲われています。

実は、先週の土曜日に河川敷でBBQを行っていたまくびーずたち。

くまっちの体は直射日光と、記録的な猛暑によって、

この状態にシフトしてしまった＞＜

本来ならすぐに病院へ行くべきなんですが、

典型的日本人の僕は、そこまでじゃない、水分と塩を取れば

大丈夫と思ってしまったのです。

↑コレが最大の間違い！病院へ行きましょう

上の状態が３日続きついにラストステージに！

<strong>熱射病</strong>と呼ばれるのがラストステージです。
汗が止まり３９度近くまで熱が上がりました。
意識は混濁し、もうすでに<strong>救急車を呼ばなければならない状態</strong>です。

前日に病院で点滴を打ってもらったにも関わらず、下痢を
ひきおこしたくまっちはこの状態。

またも病院へ担ぎ込まれる事となりました。

幸いにもラストステージの序盤で回復いたしましたが、一番きついのが
<strong>全回復まではかなりの時間を要する</strong>ことです。

一旦、汗が止まり、発熱、意識の混濁が見られると、自律神経が
ボロボロになり、<strong>全回復まで１ヶ月近い日数</strong>を要してしまいます。

ここで、もう回復したからなどと思ってはいけません。
また、この負のサイクルを繰り返してしまうのです。

一度やばい状態まで行った方は、やばいと思ったらすぐに
病院へ行くようにしましょう！

実際ラストステージの分水嶺を見極められなければ、そこに待っているのは
死のみ！！

人間てなんて脆いのでしょう。

熱射病と呼ばれるのがラストステージです。

汗が止まり３９度近くまで熱が上がりました。

意識は混濁し、もうすでに救急車を呼ばなければならない状態です。

前日に病院で点滴を打ってもらったにも関わらず、下痢を

ひきおこしたくまっちはこの状態。

またも病院へ担ぎ込まれる事となりました。

幸いにもラストステージの序盤で回復いたしましたが、一番きついのが

全回復まではかなりの時間を要することです。

一旦、汗が止まり、発熱、意識の混濁が見られると、自律神経が

ボロボロになり、全回復まで１ヶ月近い日数を要してしまいます。

ここで、もう回復したからなどと思ってはいけません。

また、この負のサイクルを繰り返してしまうのです。

一度やばい状態まで行った方は、やばいと思ったらすぐに

病院へ行くようにしましょう！

実際ラストステージの分水嶺を見極められなければ、そこに待っているのは

死のみ！！

人間てなんて脆いのでしょう。

まとめ

DEAD OR ALIVE、そんな心境を味わってしまったくまっちのお願いです。
<strong>NO　MORE　熱中症！！</strong>

1 2	DEAD OR ALIVE、そんな心境を味わってしまったくまっちのお願いです。 <strong>NO　MORE　熱中症！！</strong>

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