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1)そばは、ご飯・麺類など他の炭水化物に比べ、“低GI”食品である。
※低GIとは、脂肪を生み出す作用の分泌を抑制する作用がある。
こじまです。
最近、とあるお店の販促物に興味津々です!!
完全に言い切っていますが、
糖質やカロリーがある食べ物なのに
太らないなんて事があるのでしょうか!?
気になりますね!!!!
早速調べてみました。
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ただ、結論として、米/うどん/ラーメン/パスタなどと比較し「太りづらい」だけであり、
太らない!訳ではないらしい。
。。。。
これは、誇大広告にあたる!?
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