お疲れ様でございます！(;O;)！！
いやはや、、、。土日にバタバタしてしまい。

 

すっかり0時更新が出来てなくって、ごめんちゃい♡
皆お待たせ〜♪くろみです(ﾟ∀ﾟ)！

 

最近、すっかり朝晩は冷え込んできちゃいましたね。
空気も、お肌も、心も。。。乾燥が進み、
冬の訪れを感じております次第です。

 

皆さんはどのようなクリスマスを予定しておりますでしょうか？
ハッピーなクリスマスになれば、、いいね。。。( ；∀；)うん！

 

h3>冬は腸から肌荒れが起こる？！

 

さてさて、この時期によく起こるよね、肌のつっぱり。
私は最近肌荒れが酷いので年を感じております。

 

皆さんは「しっかりやっていれば大丈夫！」と思っている方も多いようですね。
ただ、実は内側のケアが重要みたいです！

 

そう！ケアすべきポイントが、“腸”なんです。

 

お酒の飲み過ぎ、濃いものが好き、夜更かしのあなた！要注意ですぞよ★
そこで今回は、腸から美肌になる方法について取り上げてみたいと思います。

 

実は、肌荒れは『便秘』が大きく関わってきております。
気温がぐんっと下がる時期。そう、便秘は寒い時期ほどなりやすいのです。
便秘の影響⇒ニキビや肌荒れ、くすみ、肌のハリ・ツヤ

『便秘』が、肌トラブルを感じている原因になっているのです。

 

便秘は自律神経の働きを悪くし、同時に皮膚の血行も悪くします。
そして肌コンディションも悪化する。

 

※これが負のスパイラルです※

 

また、便を溜めこんでしまうと腸内で腐敗が進み、悪玉菌が大量に増加。
有害物質が発生する結果的に、、、。

 

そして重大な肌トラブルをもたらす要因となってしまうのです。

 

そこで！！みなさん！！！

 

先ずは、『つまり度チェック』をしましょう！！
こちら女の子でも男の子でもOK！⇒http://chonaikaizen.com/check.html

 

〜〜くろみさん結果発表〜〜

 

私の＝＝＝『つまり度』！！77％！？？！

 

心身共に疲れていて、肌荒れが。冷え性に便秘に全てが悪循環。
早急に対処しましょう！！自分に合う菌を見つけて！

 

( ´ﾟдﾟ｀)ｱﾁｬｰ！！！

 

なんやねん！！わかってるわ！！

 

テンションさがるるるるるっちゅーねん！( ´ﾟдﾟ｀)
自分に合う菌ってなんやね〜ん！ｗｗ

 

ま、頑張りますよ。。。！！
自分に合う菌も、その他ろいろいと探したいと思います。。。

 

 

 

1位　LGG乳酸菌　ラクトバチルス　ラムノーサス　GG株

《特徴》
・世界40カ国で用いられているプロバイオティクス乳酸菌
・生きたまま腸へ届き、腸内バランスを整える

 

 

2位 L-55乳酸菌　ラクトバチルス・アシドフィルスL-55株

 

《特徴》
・ヒトの腸内由来の乳酸菌
・胃酸に強く、生きて腸まで届く
・腸管への付着性が高く、腸にとどまって増えることが期待できる

 

 

3位フェカリス乳酸菌　エンテロコッカス フェカリス

 

《特徴》
・球状で小さな乳酸菌
・菌体が小さいので、一度に多くの乳酸菌を摂取できる

 

 

本当に色々ありますね〜〜。
でも、相性によってかなり効果も違うみたいなので
色々お試しあれ！(^^)！

 

くろみでした〜〜！